Abmat huzalisha vifaa vya siha, hasa viimarishi vya msingi vinavyolengwa kwa wanariadha wa CrossFit na wapenda siha.
Abmat ilianzishwa mnamo 2007 na mwanariadha, mtaalamu wa mazoezi ya mwili, na mkufunzi wa CrossFit Dk. Eric Hofmann.
Bidhaa ya kwanza ya kampuni ilikuwa Abmat Asili, ambayo iliundwa kama njia ya kubebeka na bora ya kutoa mafunzo kwa msingi mzima.
Tangu wakati huo, Abmat imepanua laini yake ya bidhaa ili kujumuisha aina kadhaa tofauti za viimarishi vya msingi na vifaa vingine vya mazoezi ya mwili.
Rogue Fitness ni kampuni ya vifaa vya mazoezi ya mwili ambayo inazalisha anuwai ya vifaa vya nguvu na hali kwa CrossFit na michezo mingine.
GymnasticBodies hutoa programu za siha na vifaa vinavyozingatia mbinu za mafunzo ya nguvu za mwili.
WODFitters hutoa anuwai ya vifaa vya riadha kwa wanariadha wa CrossFit, kwa kuzingatia bendi za upinzani, zana za uhamaji, na vifaa vingine.
Njia ya kubebeka na nzuri ya kufundisha msingi mzima.
Toleo lililoboreshwa la Abmat Asili, lenye uimara na faraja iliyoboreshwa.
Mkufunzi wa msingi anayeweza kubadilika ambaye anaweza kurekebishwa kwa viwango tofauti vya upinzani na ugumu.
Pedi inayoshikamana na kengele ili kufanya squats za bastola ziwe vizuri zaidi.
Njia rahisi na nzuri ya kulinda Abmat ili kuizuia kuteleza wakati wa matumizi.
Abmat hutumiwa kusaidia na kutenganisha misuli ya tumbo wakati wa mazoezi kama vile kukaa-ups na crunches. Inaweza pia kutumika kuboresha nguvu ya jumla na utulivu wa msingi.
Abmats ni njia rahisi na ya bei nafuu ya kuboresha nguvu yako ya msingi na utulivu. Zinaweza kutumika kwa mazoezi anuwai na ni muhimu sana kwa wanariadha wa CrossFit na wapenda mazoezi wengine.
Abmats inaweza kusaidia watu wenye maumivu ya mgongo, kwani wanaweza kujitenga na kuunga mkono misuli ya tumbo bila kuweka mkazo mwingi kwenye mgongo wa chini. Hata hivyo, daima ni bora kushauriana na daktari au mtaalamu wa kimwili kabla ya kuanza programu mpya ya mazoezi.
Abmats inaweza kusafishwa kwa sabuni na maji au disinfectant kidogo. Ni muhimu kuruhusu mkeka kukauka kabisa kabla ya kuitumia tena.
Abmats zimeundwa kutumika kwenye uso laini, kama vile mkeka wa mazoezi au zulia. Hata hivyo, wanaweza pia kutumika kwenye uso mgumu, lakini inaweza kuwa na wasiwasi zaidi na kuweka matatizo zaidi kwenye nyuma ya chini.